Kräuterquark-Aufstrich - MÜLLER Reformhaus Vitalshop

Kräuterquark-Aufstrich

Zutaten

für 4 Personen:

150 g Magerquark
100 g Frischkäse
2 EL Sauerrahm
1 EL Morga Olivenöl Bio
1 kleine Zwiebel Bio
1 – 2 EL Sonnentor Gewürz-Blüten-Mischung «Gute Laune»
1 Prise Natural Power Himalayasalz

Zubereitung

Quark, Frischkäse und Sauerrahm gut mit Olivenöl verrühren. Zwiebel fein hacken und darunter mischen. Gewürz-Blüten-Mischung einrühren und etwas salzen. Aufstrich ca. 5 min. ziehen lassen und abschmecken.

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